口吃的自我矫正第五版


作者： 马尔科姆? 弗雷泽 翻译： 野火春风 策划： 大嘴

关于口吃的自我矫正

也许你就像美国的0万口吃者中的大多数一样， 得不到适当的口吃临床治疗。你所能做的只能是依靠你自己，利用一切你所能够利用的治疗方法和相关资料，进行自我矫正。

你要做的第一件事就是告诉自己， 你需要改变这一切， 你的的确确需要做出努力， 改变你现在的说话方式。虽然要做到这一点甚为艰难， 但是你依然要全身心投入，不能有一丝一毫的懈怠。有些人不切实际地幻想认为口吃会在某一天自动消失， 你不能对此说法抱有希望。另外也不要寄希望于哪天出现灵丹妙药， 一下子就能解决你的问题。

你也不能在家坐等某一天矫正的好方法自动上门找你， 相反你必须自己去努力去寻找。你要明白， 那些老的治疗方法以及多年来你所为之所付出的努力对你都没起什么作用。习惯势力总是很强大，你会发现自己很难改变目前的这一切。尽管现在的讲话方式让你不是太舒服， 但是你毕竟已经习惯了。而我们总是会在那些未知的东西面前退缩

为了能够如你所愿， 取得长期的进步， 你必须愿意忍受暂时的不适， 有时候甚至是巨大的痛苦。天上不会掉馅饼。为什么你现在不能花点时间和精力来矫正，让你以后能想说就说而不再象现在这样结结巴巴呢？ 那么怎样治疗呢？ 你要把口吃这一世界难题彻底征服， 一劳永逸的解决掉。没有谁会人会你能不费吹灰之力就能达到这一目标。那我们现在就该开始了吗？

要想治好口吃， 一个相当重要的前提是口吃患者必须深信口吃能够被驯服， 同时还要有战斗精神和吃苦耐劳、甘于寂寞的品格。绝望、悲观、被动是自我矫正的最危险的敌人。

关于我们的自我口吃矫正疗法

这本书是写给我国的许许多多的成年口吃患者看的， 是以第二人称来阐述他们如何来控制自己的口吃。我们可以很有信心地说， 作为一个口吃患者，你不需要向你的口吃绝望的缴械投降， 因为你能够改变你的说话方式。你能够学会以更轻松的方式和别人交流， 而不是象以前那样把语言交流视为畏途。没有哪一种方法能轻松而且快速的解决你的口吃问题，但是采用正确的自我疗法， 肯定会给你带来成效。

以往的经验已经让你对一切声称能解决你的口吃问题的治疗方法都抱有怀疑的态度。过去， 你可能已经尝试过不同的治疗方法， 结果让你一次又一次地失望，最后你终于幡然醒悟。本书不会承诺迅速而神奇地治好你的口吃， 也不会错误的宣扬那些不实之词。它只是告诉你通过那些你能够做到而且应该做的工作， 来克服你的语言困难。

这本书基于那些经事实证明有效的治疗方法和过程，提供了一个合理的，可行的矫正计划。在进行这一矫正计划的时候， 你可以随意地四处走动， 除非你处于那些可以近距离地观察你自己的场合，比如说， 当你在打电话的时候。如果你拥有一个手掌般大小的复读机或者录音机， 能够随时随地地录下你的声音， 那就再好不过了。这些设备的价格并不太贵。同时你手头也要准备一个小的备忘录。

关于我们的自我矫正疗法

这本书是写给我国的许许多多的成年口吃患者看的， 是以第二人称来阐述他们如何来控制自己的口吃。我们可以很有信心地说， 作为一个口吃患者，你不需要向你的口吃绝望的缴械投降， 因为你能够改变你的说话方式。你能够学会以更轻松的方式和别人交流， 而不是象以前那样把语言交流视为畏途。没有哪一种方法能轻松而且快速的解决你的口吃问题，但是采用正确的自我疗法， 肯定会给你带来成效。

以往的经验已经让你对一切声称能解决你的口吃问题的治疗方法都抱有怀疑的态度。过去， 你可能已经尝试过不同的治疗方法， 结果让你一次又一次地失望，最后你终于幡然醒悟。本书不会承诺迅速而神奇地治好你的口吃， 也不会错误的宣扬那些不实之词。它只是告诉你通过那些你能够做到而且应该做的工作， 来克服你的语言困难。

这本书基于那些经事实证明有效的治疗方法和过程，提供了一个合理的，可行的矫正计划。在进行这一矫正计划的时候， 你可以随意地四处走动， 除非你处于那些可以近距离地观察你自己的场合，比如说， 当你在打电话的时候。如果你拥有一个手掌般大小的复读机或者录音机， 能够随时随地地录下你的声音， 那就再好不过了。这些设备的价格并不太贵。同时你手头也要准备一个小的备忘录!

（国外经典：<<口吃自我矫正第五版>> ）